Reto 10 días de salud mental
La Universidad Andina del Cusco, desde el Servicio de Psicología, te invita a cuidar tu salud mental participando en el #RetoSaludMentalUAC.
Serán 10 días hábiles (del 13 al 24 de abril) donde podrás fortalecer tu autocuidado, regular tus emociones y aprender a manejar el estrés a través de retos diarios.
¿CÓMO PARTICIPAR?
- Cumple con el reto del día, compártelo y etiqueta usando el hashtag #RetoSaludMentalUAC.
¡Participa por diversos premios!
ORGANIZA:
- Servicio de Psicología.
DIRIGIDO A:
- Comunidad Universitaria UAndina.
DETALLES DEL RETO:
- DURACIÓN: 10 días hábiles (lunes a viernes)
- MODALIDAD: Virtual (seguimiento mediante la plataforma digital)
- INICIO: Lunes 13 de abril de 2026.
- CIERRE: Viernes 24 de abril de 2026.
- PREMIACIÓN: Jueves 30 de abril de 2026.
- OBJETIVO: Fortalecer habilidades de autocuidado, regulación emocional y afrontamiento del estrés, promoviendo la salud mental en la comunidad universitaria.
INSCRIPCIONES:
ENVÍO DE EVIDENCIAS:
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